Haferflocken
Kalorien
352
kcal
Kohlenhydrate
58
g
Protein
13.5
g
Fett
5.7
g
Kalorienverteilung
352
Kohlenhydrate
75.1%
Protein
17.5%
Fett
7.4%
Portionsgrößen
1 Portion
(30 g)
106 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
352 kcal
Fett
5.7 g
Kohlenhydrate
58 g
Ballaststoffe
10 g
Eiweiß
13.5 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Haferflocken und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.